Recension av Louise Forssell

Författarna har kaxiga nog att ta sig an uppgiften att...

31 oktober 2013

Författarna har kaxiga nog att ta sig an uppgiften att skriva den första boken på svenska som redogör för den i Storbritannien etablerade terapiformen compassionfokuserad terapi (CFT). De ger läsaren en pedagogiskt strukturerad och lättförståelig bakgrund till CFT och hur känslor av skam kan ligga till grund för en människas psykiska ohälsa. Vidare beskriver Andersson och Viotti hur compassion-begreppet kan användas rent praktiskt och införlivas i redan vedertagna terapiformer. I bokens sista del finns konkreta övningar som är mindfulness-influerade med compassion som centralt tema. Extra arbetsmaterial i form av ljudfiler och formulär finns på bokens hemsida. Jag rekommenderar alla som bedriver terapeutisk verksamhet att läsa boken och ta till sig Andersson och Viottis kunskap och synpunkter med en förhoppning om att compassion i framtiden kommer att genomsyra alla terapiformer.