Satsa på superfood : ger energi till både kropp och själ (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden (Hardback)
Språk
Svenska
Antal sidor
143
Utgivningsdatum
2016-11-01
Upplaga
1
Förlag
Stevali
Översättare
Tove Janson Borglund
Originaltitel
Clean Eating. Kochen mit Superfoods
Medarbetare
Bogun, Ulrich (form)
Dimensioner
250 x 193 x 19 mm
Vikt
722 g
SAB
Qca,Vmb
ISBN
9783848010264

Satsa på superfood : ger energi till både kropp och själ

av Hannah Frey
Inbunden,  Svenska, 2016-11-01
141
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Vet du om att du faktiskt använder superfood varje dag när du lagar mat? Avokado, spenat, blåbär och citroner tillhör de vanligaste superlivsmedlen - alla är superfood. Och visste du att kakao, dadlar och kikärter också tillhör samma kategori?

Förutom att superfood smakar gott ger de också en mängd hälsofördelar - antioxidanter, mineraler, vitaminer och mycket mer, och bidrar därtill med att rena och läka både kropp och själ. Vart och ett av de 28 superlivsmedel som presenteras i boken beskrivs i detalj och åtföljs av lätta och läckra recept.

Delar av det som tas upp i boken:
- Vad är superfood?
- Presentation av 28 superfoods, innehåll, nytta och användningsområden.
- Var finns antioxidanter?
- Recept för 2 personer med näringsvärden.
- Recept är till frukost, förrätter, huvudrätter, desserter och bakverk.

Passar bra ihop

  1. Satsa på superfood : ger energi till både kropp och själ
  2. +
  3. Kalorismart : enkla recept för att äta gott och må bra

De som köpt den här boken har ofta också köpt Kalorismart : enkla recept för att äta gott och... av Annie Erfass (inbunden).

Köp båda 2 för 410 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Hannah Frey

Visa alla böcker av Hannah Frey »

Du kanske gillar