9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht (pussellim)
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Språk
Tyska
Utgivningsdatum
2024-03-27
Förlag
Ullstein Buchverlage GmbH
ISBN
9783843731317

9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht E-bok

Vital und schlank in wenigen Schritten | Die besten Tipps und Ubungen zur Starkung unserer Muskeln, damit sie unseren Korper und unsere Seele gesund halten.

av Ingo Frobose
E-bok (LCP),  Tyska, 2024-03-27
45
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Dieses Workbook enthà lt die praktische Quintessenz des Bestsellers »Muskeln ? die Gesundmacher«. Es fasst die wichtigsten à bungen und Tipps für alle à ber-45-Jà hrigen zusammen, die ihre Muskulatur trainieren wollen ? denn trainierte Muskeln halten fit und gesund. Der alltagstaugliche Ratgeber deckt mit Tests, Tipps und à bungen diesen wichtigen Lebensbereich für mehr Gesundheit ab.  Im handlichen Format und für jeden Alltag!

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